• Restons en forme ...

    Bonjour comme la pluie c'est invitée depuis dimanche et que je ne suis pas sortie . Je me suis lancée sur une série d'étirement .

    Je vous montre ....

     

    Restons en forme ...

    Bon d'accord il y a du boulot mais il faut un commencement non ! ?

    Bon je vous laisse j'y retourne !

    Je vous souhaite une agréable journée ...

    Photo du net:


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  • Commentaires

    1
    Jeudi 23 Avril à 08:01

    Bravo!!! c'est un très bon début!

    bonne journée, bises

    2
    Jeudi 23 Avril à 08:09

    Allez, je te suis, mais dans la même tenue lol.
    Ici, soleil toute la semaine, comme les précédentes et la terre commence à bien sécher; une personne devait creuser hier et pas moyen, trop sec.
    Bisous et bonne journée

      • Jeudi 23 Avril à 21:16

        Je te signal que je t'ai attendu toute la journée ! Parole ,parole ...tongue

    3
    Jeudi 23 Avril à 16:04

    Bon après-midi nounours cool - image animée GIF

    gros bisous

    Nadine

    4
    Jeudi 23 Avril à 17:45

    ah j'adoore !!!!J'espère que çà va, ici aussi ce fut 3 jours de pluie, mais le soleil est revenu depuis midi, çà fait du bien, bon le jardin a aimé ! çà pousse bien, rien ne vaut la vraie pluie , bonne soirée, Bisous, MIAOu !!!

      • Jeudi 23 Avril à 21:19

        Aujourd'hui enfin la pluie a cessée ,on va bien et on a fait un petit tour.

        Bises ...

    5
    Jeudi 23 Avril à 19:29

    HELLO  MARMOTTE 

    ce matin etirement dans mon lit pour me degripper ! !

    puis pour aider Homme qui n'arrivait plus a se relever

    il m'a entrainé dans sa chute l'horreur

    lui rien et moi, je me suis "deglinguée" le genou ! ! !

    quel dommage avec ce beau soleil, assise devant l'ordi toute le jour

    apres le confinement et ...

    gif animé vacances été une grenouille vêtue en habit de marin ...  

    a bientot  bisousss

     

     

      • Jeudi 23 Avril à 21:20

        Mais il faut prendre soin de toi ,j'espère que tu iras vite mieux .

        Gros bisous 

    6
    Jeudi 23 Avril à 21:26

    Cela fait du bien un peu de sport, mais il faut se motiver...

    Ici, c'est soleil et soleil avec du vent d'est...pas de pluie...la terre est très sèche et la réserve d'eau de pluie est au plus bas.

    Bonne fin de semaine

      • Jeudi 23 Avril à 21:54

        Coucou Josse ! Nos régions sont bien différentes .Pour le sport je ne suis pas plus motivée que ça smile Bises bonne soirée !

    7
    Jeudi 23 Avril à 22:22

    Bonsoir Françoise. Je ne suis pas très motivée pour faire du sport. Par contre la marmotte me plait beaucoup. Bonne soirée et bisous

    8
    Vendredi 24 Avril à 08:25

    C'est dur mais il faut insister !!

    Bonne journée, bises

      • Vendredi 24 Avril à 09:14

        J'insiste mais c'est quand même dur smile Bises

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